Träningsplanering oktober

Det var ju tänkt att jag skulle springa 10 km igår men pga. sjukdom så fick jag ligga i sängen hela dagen och hela kvällen. Jag tänkte i alla fall visa er hur oktobers träningsplanering ser ut...




Det är en ganska lugn månad faktiskt, inte så många långa distanser. Men som ni kan se så är det tänkt att jag ska springa 25 km den här veckan och det är planerat att ske på lördag tillsammans med Manfred i Malmö.

Efter att ha legat sjuk nu så är jag extremt taggad till att få ge mig ut och springa igen. Som det ser ut nu så är det planerat att 6 km passet ska genomföras på onsdag!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0