♥

Och då var även styrketräningen avklarad. Som vanligt blev det träning av överkroppen samt vaderna och idag tränade jag i 45 minuter. Nästa vecka tänkte jag pressa mig som bara den på gymmet och försöka öka vikt på flera övningar, vi får väl se hur det går men jag känner att det är dags!

Imorgon blir det vila och sen är det handbollsmatch på söndag.